创新科技渐渐走进了的生活,跑步在科技装备下变得多姿多彩,跑步机颠覆我们现在的认知

那些年跑步机不得不说的那点事2019/11/1我的天,太残忍了!马上就要测1000米!在这个季节是不是突然意识到了室内跑步机的便利。2019/10/8但提到跑步机。你又对他有多了解多少呢。2019/10/8跑步机的前世非常有趣,它实际上是用来惩罚犯人的,让犯人不停地踩动轮子产生动力以起惩戒的作用,同时还可以用来碾磨谷物或抽水


那些年跑步机
不得不
说的那点事
2019/11/1
我的天,太残忍了!马上就要测1000米!在这个季节是不是突然意识到了室内跑步机的便利。
2019/10/8
但提到跑步机。你又对他有多了解多少呢。
2019/10/8
跑步机的前世非常有趣,它实际上是用来惩罚犯人的,让犯人不停地踩动轮子产生动力以起惩戒的作用,同时还可以用来碾磨谷物或抽水,为政府创造收益。这样的惩罚措施不少人起初觉得很轻松的,但是真正执行起来却非常可怕,因为囚犯们每天被迫踩磨坊6个小时以上。
2019/10/8
只是在每天无穷无尽的奔跑中,他们的减肥效果异常的明显。
2019/10/8
到了十八世纪六十年代世界发展进入城市化后,运动锻炼需求开始了,美国人在解决如何在小范围内长距离奔跑的需求时,想起了跑步机。于是世界上第一台作为运动辅助机器的跑步机就此诞生了。
可那时家家户户还没有拉电线,该怎么用跑步机?
没关系,特斯拉不帮我们牛顿还能来帮我们。
2019/10/8
当时的发明家将跑步机的前端抬高,使人站在上面时,重力产生向下的分力通过人与履带的摩擦带动旋转,使用者同时向上跑,形成一个平衡态,发明家还在转轴处添加了橡胶等物质增大摩擦力,达到控制速度的效果。
2019/10/8
当然现在在公园里可以见到这种类似原理的跑步机 。
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1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机,设计师根据传速带的原理改变而成。这台跑步机诞生代表了现代意义上真正的家用跑步机,欧美国家的人开始接受家里的跑步。不过最开始的跑步机,也只能在上面快走,跑步有点不舒服。
1969年在德国诞生了全球第一台心率训练跑步机,因为运动时心率是人身体状态最好的显示器。所以它为全世界以后的健身器材发展指明了方向。如今在欧美,监控心率合理控制自己的运动强度与科学健身已经是十分普及的概念。心率也成为了很重要的健身指标。
创新科技渐渐走进了的生活,跑步在科技装备下变得多姿多彩,跑步机颠覆我们现在的认知
但这时候就有朋友要问了,我在米家跑步机上跑着,怎么就能测心率了呢。
其实测心率的方法非常简单,你可以直接带上运动手环一样,打开心率监测点就能得到结果。
但是在没有运动手环的时候,人们在跑步机的扶手处安装了两个亮片似的东西,当双手握住它几秒后,跑步机的板面就会显示出当前的实时心率。
但现在最常用的是下面这种无线心率监测腰带,由于它监测的位置最接近心脏,所以精确度是目前民市场上精确度最高的监测方式。而且佩戴方便,舒适感强的有点也是他成为目前跑步机上占主流的监测方式。
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随着时间的推移,人们大开脑洞,发明了各式各样的跑步机。
例如下面这个无动力自动跑步机,可以迎合使用者的速度即你快我快,你慢我慢,操作简便,老少皆宜。
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还有这种可调节坡度的米家跑步机。这种跑步机具有坡度升降的功能使它可以加大使用者的运动量、运动强度,对于想要减肥的朋友,可根据自身情况调节坡度以达到最好的效果。
另外,由于爬楼梯对于大腿和臀部肌肉的刺激会比较多,膝盖的负重大约是3~4倍,燃脂效果比跑步好很多,而且爬楼梯时呼吸频率和脉搏次数会加快,这可以增强人体的呼吸,加强心脏、血管系统的机能,所以便有了以下这种爬楼机。
2019/10/8
下面是如今很火的VR眼镜的辅助设备VR米家跑步机,但实际上VR跑步机并没有锻炼的效果,它只是一个动作捕捉设备。其设计就是让玩家在一个固定空间中行走,通过捕捉其脚部动作来达到在游戏中的前进/后退等动作。使人身临其境的感受游戏。
2019/10/8
今天,创新科技渐渐走进了的生活,跑步在科技装备下变得多姿多彩,也许在未来的某一天,或许会出现更多形式的跑步机颠覆我们现在的认知。

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